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Schüssler Salze bei Depressionen

Im Winterhalbjahr nehmen die Stimmungsschwankungen und das Gefühl der Niedergeschlagenheit zu. Wenn es draußen kalt und dunkel wird, leidet oft die Seele und sehnt sich nach sonnigen Tagen. Schüssler Salze können hier helfen. Vertrauen Sie der Kraft der Mineralsalze, die als "Weckruf der Körperzellen" gelten, gleichzeitig auf der seelisch-geistigen Ebene wahre Wunder bewirken können.

 

Welche Schüssler Salze bei Depressionen helfen können

 

Ab dem Tag der Tagundnachtgleiche am 23. September werden die Tage wieder kürzer und die Nächte länger, viele Menschen kommen mit der Umstellung nicht klar. Schüssler Salze sind ein seit rund 140 Jahren bewährtes Mittel, um Körper und Seele zu stabilisieren. Nach dem Erfinder dieser in homöopathischer Weise aufbereiteten Salze, Dr. Wilhelm Heinrich Schüßer (1821-1898), liegt bei körperlichen Beschwerden und seelischen Verstimmungen ein Mangel an lebenswichtigen Mineralsalzen vor. Die von ihm entwickelten Mittel gleichen diesen Mangel in den einzelnen Körperzellen aus und schenken uns auf der leiblich-seelischen Ebene wieder Wohlbefinden. Sie können es auch als Impulsgebung ansehen, wobei die Salze in potenzierter Verdünnung einfacher und schneller aufgenommen werden. Sie wirken sanft und wie homöopathische Mittel ohne Nebenwirkungen. Allerdings sollte auf die Qualität der Schüssler Salze geachtet werden und es ist ratsam, nicht zuviele Salze gleichzeitig einzunehmen. Dr. Schüßer entwickelte insgesamt 12 Mineralsalze, die auch im Körper des Menschen vorhanden sind und bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden können.

 

Den Winterblues vertreiben - mit Schüssler Salze bei Depressionen

 

Das Mittel erster Wahl bei einer Depression, Traurigkeit und seelisch-nervlicher Erschöpfung ist Schüssler Salz Nr. 5 Kalium phosphoricum. Insbesondere sensiblen Menschen hilft dieses Mittel, um wieder besser ins Gleichgewicht zu kommen. Bei diesen Menschen ist festzustellen, dass sie bei Sonne und Wärme in besserer Verfassung sind. Trübt sich jedoch das Wetter und beginnt die dunkle und nasse Jahreszeit, treten bei Ihnen oft Erschöpfungszustände und eine tiefe Niedergeschlagenheit auf. Das Schüssler Salz Nr. 5 Kalium phosphoricum wirkt gezielt auf die Hirn-, Nerven- und Muskelzellen und stellt als Mineralsalz die Koordination unter den Zellen her. Der gesamte Organismus kommt wieder leichter "in Fluss" und auf der seelisch-feinstofflichen Ebene dadurch zu mehr Lebensfreude. Es dient der Energiegewinnung und füllt quasi Ihren "Tank" wieder auf.

 

Unter den Schüssler Salzen ist ebenfalls bei körperlich-seelischen Erschöpfungszuständen, bei tiefer Hoffnungslosigkeit, bei Trauer und Kummer das Schüssler Salz Nr. 3 Ferrum phosphoricum angezeigt. Der Winter-Blues verstärkt negative Emotionen, wobei sich ganz klar das fehlende Sonnenlicht bemerkbar macht. Das Salz Nr. 3 harmoniert zudem hervorragend mit weiteren Schüssler Salzen, es wirkt aufbauend und ergänzend. Es gilt auch als Notfallmittel, beispielsweise bei einem Trauerfall oder wenn sich eine Depression anbahnt.

 

Das Schüssler Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum ist auf der körperlichen Ebene als Mittel erster Wahl bei Krampf- und Schmerzzuständen zu empfehlen, es hilft jedoch ebensogut bei Überanstrengungen, in Streßsituationen oder bei Einschlafschwierigkeiten. Wenn Ihnen "etwas auf der Seele" liegt, oder Ihnen alles zuviel wird und "kein Lichtstreif am Horizont" den Blickwinkel erhellt, ist es anzuraten, dieses Mittel zu nehmen. Ebenso verhilft das Schüssler Salz Nr. 6 Kalium sulfuricum der Seele zu lichtvollen Impulsen. In Kombination mit den Salzen Nr. 3 und Nr. 7 ist es wärmstens zu empfehlen.

 

Weitere Schüssler Salze für mehr Wohlbefinden in der dunklen Jahreszeit

 

Abgesehen von den grundsätzlichen Mineralsalzen, die Schüßler zur Regulation auf körperlicher und seelischer Ebene empfahl, gibt es mittlerweile weitere sogenannte Schüssler Salze vor, die sich bewährt haben und nach seinem Prinzip entwickelt worden sind. Sie gleichen aus, stärken, verhelfen zu mehr innerer Ruhe und einer positiven Grundstimmung. Einige der Schüssler Salze fördern vor allem das Einschlafen, was eine große Hilfe ist. Beispielsweise Nr. 14 Kalium bromatum oder Nr. 21 Zincum chloratum, das beruhigend auf die Nerven wirkt.

 

Erwarten Sie jedoch keine Zauberei, Gesundheit und Wohlbefinden hängen auch davon ab, was wir essen und womit wir uns gedanklich beschäftigen. Die Schüssler Salze können immer nur begleiten und unterstützen. Bei einer Depression sollte immer ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden.


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